Blog de Psicología | Alejandro Hermosín Alemán
26 jul 2026 11:16
Cada vez más personas escuchan hablar de la terapia EMDR cuando buscan ayuda para la ansiedad, el trauma o determinadas experiencias difíciles de superar. Sin embargo, es frecuente preguntarse en qué consiste realmente y por qué puede ser diferente a una terapia tradicional.
26 jul 2026 10:53
La ansiedad es una de las consultas más frecuentes que recibo en terapia. Muchas personas llegan pensando que simplemente están "más nerviosas de la cuenta", cuando en realidad llevan meses o incluso años conviviendo con síntomas que afectan a su bienestar y a su calidad de vida.
En este espacio encontrarás artículos escritos por Alejandro Hermosín Alemán, psicólogo sanitario en Dos Hermanas, sobre ansiedad, trauma, EMDR, autoestima, relaciones de pareja, apego, duelo y bienestar emocional.
El objetivo de estos contenidos es ofrecer información clara, práctica y basada en la evidencia para ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre y facilitar la toma de decisiones sobre tu salud mental.
Cada artículo está elaborado desde la experiencia clínica y pretende responder a preguntas frecuentes que surgen en consulta, desmontar mitos y aportar herramientas útiles para el día a día.
Si después de leer alguno de estos artículos sientes que necesitas ayuda personalizada, puedes ponerte en contacto conmigo para valorar tu caso de forma individual.
Si buscas un psicólogo en Dos Hermanas especializado en trauma, ansiedad o terapia EMDR, aquí encontrarás información útil para comprender mejor estos problemas y conocer cómo pueden abordarse en terapia.